心理学を学ぶ前は人の顔色を気にし過ぎて、自分が何もしていないのに、相手が機嫌悪かったりすると心がザワザワし、私何かしたかなと人間関係に悩む事が多くありました。心理学を学び始めてから自分の内面を見つめる時間が増え自分の感情や思考のクセに気付く事ができました。つい我慢してしまったり、頑張り過ぎてしまう傾向など子供の頃の経験や無意識の思い込みからきていたことを知り少しずつですが手放す事が出来てきていると思います。
これからも自分自身と向き合いながら自分を大切にして行きたいですあなたが探し求めているものは何ですか?
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