企業メンタルヘルス講座

1. 国内でのうつ病は約500万人　精神疾患統計では、Ｈ26年の受診者は約358万人

2. 自殺者は年間2万4千人（Ｈ27年）最大年３万４千人（Ｈ15年）組織で働く人は約3分の1

3. 63.5％の企業で１か月以上の求職者を経験している、また従業員の比0.45％の求職者

4. うつ病は激増して高止まり、メンタル訴訟は年々増加

ストレスは、日常生活で繰り返しおこる感情的な苛立ちの積み重ねが生体の健康状態を左右する。

日常生活が非日常になるとストレスを感じる。

たとえば

• 自分の将来のこと
• 病気や事故が起きる
• 結婚や引っ越し
• 近縁者の死
• 職場でのトラブル
• 人事異動・転勤

など、物理的、心理的なストレスを過剰に感じると日常生活や、仕事に多大な影響が生じる

管理者は、常に社内の環境づくりを行っておく。

• 見る

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  疲れていないか、人間関係は

• 話す

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  声掛け、勇気づけなど声を引き出す

• 聴く

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  傾聴する

• 対処

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  健康相談、安全配慮

健康経営の考え

健康管理を経営的視点から考え、戦略的に実践することを意味します。

従業員の健康管理・健康づくりの推進は、単に医療費という経費の削減のみならず、生産性の向上、従業員の創造性の向上、企業イメージの向上等の効果が得られます。

また、なおかつ、企業におけるリスクマネージメントとしても重要で、従業員の健康管理者は経営者であり、その指導力の元、健康管理を組織戦略に則って、展開することがこれからの企業経営にとってますます重要になっていきます。

健康経営は経営者の経営戦略
経営管理と健康管理の両立を目指す
企業と従業員の未来への投資をする

健康経営を取り入れたメリット

社内の環境を良くすることで、ストレスを軽減することができます。

人間関係も円滑になり、ストレスレスな環境で仕事ができると生産性が高くなり、利益率がアップします。

傾聴トレーニング研修は、信頼関係を築き、悩みの焦点を明確にする傾聴スキルを身に付けるための研修です。

当センターの傾聴トレーニング研修では、心理カウンセラーが実際にカウンセリングの中で行う傾聴スキルを身に付けることができ、傾聴力を高めることができます。

傾聴力を身に付けることにより、部下や上司とも相談しやすい関係をつくることができ、高ストレス者の早期発見につながります。

同時に問題を明確にする聴き方により、悩みの原因を突き止め、早期改善策を練ることで、相手のストレスケアにもつながり企業や組織のリスク管理ができます。

例えば、部下や上司から相談や質問を受けた時、相手に誤解を招いたり、話していても何をどう伝えれば良いのかわからず、ミスリードをし、後になって後悔したことはありませんか？

それは・・・

相手の心情も受け止め「聴いているよ」という姿が相手に届いていない、

また話の内容そのものが理解できないからです。

会社経営者、幹部の皆さん

職場内の人間関係は大丈夫でしょうか

今ここで社員のためのメンタルヘルスケアに目を向けることをおススメします。

メンタル不調に陥るリスクは、業種や仕事内容・企業規模・経営状況ほか、さまざまな要因が絡みあいますので一概にはいえませんが、業種にかかわらず下記のような要因が重なれば、リスクは高くなっていくと考えられます。

このような要因を少しでも減らすことで、メンタルヘルス不調を防ぐ組織対策につながっていきます。

傾聴トレーニング研修を受けると

• 人の話が聴けるようになる
• 職場での人間関係が良好になる
• 悩みを相談されたときの対処の仕方がわかる
• ストレスをため込まなくなる
• 仕事の効率が良くなる
• 休職者がなくなる

など、様々利点を得ることができます。

傾聴トレーニング　カリキュラム

ステップ①　基礎編

• 聞く、聴く、の違い
• 傾聴の重要性、体感ワーク

ステップ②　初級編

• 聴き方の癖を見つける
• 心理テスト
• ロールプレイ

ステップ③　中級編

• 人間関係と組織力強化
• ロールプレイ

※企業全体での研修は、時間、人数等ご相談させていただきます

企業研修料金表

• 傾聴トライアルコース（１回）
• 傾聴トレーニング研修（３回）
• 新入社員研修
• アサーティブコミュニケーション研修
• メンタルヘルス研修

傾聴＝社内人間関係を見直すため、相手の話を上手に聴くための研修。

傾聴に関する情報、詳しくはこちら参照

体験会に参加して

某株式会社　代表取締役の方々からいただいた感想

• 傾聴ボタンの設定はとても良いことでだと思います。単純でわかりやすいです
• 傾聴の目的を明確にすることができました。中途半端な傾聴がなくなるので良いです
• 傾聴力がますます必要であることがわかりました
• 日本をよくするために私も頑張っていきたいと思います
• 長原先生の言われるような聴き方を意識したことがこの人生65年間正直ありませんでした
• 聞く、聴く、訊くの違いがあるとは考えたこともありませんでした
• 「聴く」スイッチをどこかに意識して今後、家庭でビジネスの世界でON/OFを使てゆきます
• 「聴く」ことを意識レベルから無意識レベルに落とし込むのに相当時間がかかるかと思い間瀬が無意識レベルへの移行できた自分があればより「自分自身が変化」して、周囲が良い方向に化学変化する可能性が高くなると信じております
• 人の話をしっかり聴くことのむずかしさを改めて感じたこと、今までの聴き方は利他の精神に欠けていたと実感
• 自分の価値観を押し付けていたことを深く反省
• 自分が傾聴することはなんとなくやっていることかなとは思えたが、統計だてて、トレーニングとしての傾聴というものを周りの人に拡めることが可能だということを知れたのがおもしろい
• 個人としての関わりでなく、広い範囲でプロから伝授してもらうことに付加価値をつけて利用したい

パステルアートとおしゃべりで心を癒す体験型セミナー研修

自分の内なるココロと話すことができ、描くことでココロも、身体も癒されます。

描いて、見て、しゃべって・・・何気ない時間がココロに自浄作用として働き、心の中に押し込められたモヤモヤが放出されます。

これからの人生を前向きに目標をしっかり持ってスタートすることができます。

グループごとにそれぞれの想いを共有しながらワールドカフェ感覚で作品を回し描き、世界でひとつだけの共作パステルアートを完成させることができます。

共感することがあったり、価値観の違いを感じることができるかもしれません。

日常的な仕事から離れ、ほっとひと息つくゆとりが持てると仕事の効率もUPします。

ワールドカフェ方式

グループロールプレイ研修リラックスした空間の中で、お茶を飲みながら、与えられたテーマに沿って話し合う手法。

多くの方の気持ちや考え方を否定や批判しない。知識や知恵は機能的な会議室で生まれるのでなく、人々がオープンに会話を行い、自由にネットワークを築く事ができる【カフェ】の様な空間でこそ生まれる。

という考え方に基づいたグループコミュニケーション手法です。

企業向けチームグループセラピーの特徴

自己を通じて他者を理解するということ

企業向けのグループセラピーのねらいは、自己を通じて他者を理解することです。

アートセラピーやロールプレイを行なうことが、自己を理解することにつながり、また同時に参加者の心を理解することにつながります。

強制でもない、かといってただの遊びではない。

そんな研修です。

社員思いの社長さんは是非取り入れてみてください。

きっと社員さんたちは応えてくださいますよ！

料金

※企業全体での研修は、時間、人数等ご相談させていただきます