生きやすくなる心理学実践講座
自分の生き癖に気づいて、精神的自立を目指すために実践的な心理学を学びませんか
こんなお悩みをお抱えの方に
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生きづらさ感じながら生きることはとても苦しいことですよね。
では、なぜ、あなたは生きにくいのでしょう。
一番の原因は、あなたがあなた自身のことをわかっていないから。
自分のことをわからないまま行動するから、うまく行かない。
失敗して、自分はダメだと落ち込んでしまい、今度は行動することにも臆病になってしまう・・・
そんな負のスパイラルから抜け出すためには、自分を知ること、つまり自己理解から始めなければなりません。
心理の知識を学び、実践することで、自己理解が深まり、精神的な自立に繋がります。
心理の知識を学び、実践することで、思考が変わります。思考が変わると未来は変わります。
生きづらさを感じている、そんな自分を変えたい。
心理学を実践しながら学んで、「自分の生き方」を身につけませんか。
自分の心がどんどんわかって、生きづらさに納得!
ご自身の心を見直すために受講された、家事手伝いのDさん。
特に交流分析の「脚本分析」に触れ、自分の中のたくさんの禁止令に気づき、自分の生きづらさを確認することができたと喜んでおられました。
また、ワークに取り組んだり、心理テストを行ったり、議論を交わしたり、実習があったりした上で、分かち合いの場を設け感想をシェアする中で、ご自身に気づき、こころにある大きなしこりが小さくなっていくことを体感されたとのことです。
セルフサポートを終了された後は、予定になかったプロコースに進むことを決められ、自分の足で歩み始められる決意を固められたようです。
もし、あなたが自分の心がわからず生きづらさを感じているなら、kunこころの宮総合カレッジの心理学実践講座を受けてみませんか。
こころを学ぶことで、自分を学び、自らの足で歩み出せるきっかけになると思います。









