傾聴倶楽部を受講して

私は話すことが苦手で人の話にウンウンとうなづくだけならできるかもと思い傾聴倶楽部に入会しました。学んでいくうちに、本当に人の話を聞くというのは、アクティブリスニングをしないと聴けないんだと思いました。「その時の気持ちはどうだったの？」と聞くと相手は一瞬ためらわれ、その時私は、信用されてないんだなと感じることがあります・・・信用してもらうには自分から自己開示しないと心を開いてもらえないものだということにも気づきました。ロールプレイを重ねていくことで、私は自己開示には程遠い「生きづらい思い」を出すことができない私がいると気づくことができました。傾聴倶楽部で学んだことでたくさんの気づきを得ることができました。ありがとうございました。