セルフサポートコースを受講して

毎回いろんなワークを通して自分の深堀をしていくことで生まれ変わったような思いがあった。自分の中の生き辛さが解きほぐされ浄化されることで「～すべき」という想い、思考から解放されたサイコドラマでは、今は亡き父母から言葉をプレゼントしてもらう父母の想いもあり違う見方（視点）を得ることで楽になりました。これからも人生の宝である人を大切にして生きていきたい。