NPO法人kunこころの宮認定校（心理カウンセラー資格取得）
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セルフチェックコース個別授業を受講して

Fさん　看護師

カウンセリングとセルフチェックコースを受講しました。自分の言いたいことを他者に伝える時は、セーブをしている部分がたくさんあります。カウンセリングを受けている時話せることは話をしようと決めました。とても恥ずかしい内面を伝えました。そのあと、友人からは穏やかになったと言われました。それぐらい自分のことを支えきれていなかったのかと思いました。また、受講しながら考えや気持ちの面で整理していく中過去のことを見つめれることができるようになりました。自分に不足していることについて、足していくような方法を学ぶことができました。少しづつですが自分の周りにあたえる影響も変わっていることも感じることができます。そして「自分自身を抱きしめてあげる」ということの意味を学ぶことができました。ありがとうございました。
Fさん、お疲れ様でした。とても呑み込みが早く、学んだことを即実践されていることが素晴らしいです。マイナスな発想が多いのも幼少期からの親子の関係から来ていることに気づかれ修正していく感覚が素晴らしいです。まだまだ先は長いですがこれから先の変化が楽しみです。応援しています。
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