心理コラム

疑いを持ちクリニックに受診したら　

愛着障害は

主な要因は　親の愛情不足　

親の虐待、ネグレクトにより発達障害に似た症状がみられることで

医師によっては

「愛着障害」と診断名がつけられることがありますが、

これは先天的な発達障害ではありません

ですが、辛さ、しんどさから解放されたくて

人との関わり方がうまくいかないのは何らかの障害があって

自分は病気なんだ　と思い込もうとしている人も・・・

病名が付くことで

ホットしたり、安心したりと、随分楽になったりする習性があります

なので

愛着障害＝発達障害

と認識されている方もいます

• 何かが違う、ズレている？と感じることがあるようでしたら

  kunの谷町教室で開催している　エンカウンターで、いろんな思い、不安、様々な思いを吐き出すこともできます

愛着障がいと発達障がいの関係　エンカウンター　2か月に1回のペースで開催エンカウンターは、メンバーがそれぞれ本音を言い合うことにより、互いの理解を深め、自分自身の受容と成長、対人関係の改善などを目指して開催しています

では

「愛着障害」はどの様にしておきるものなのか…

幼いころに長期にわたり親から十分な愛情を与えてもらえなかった、

感じることが出来なかったという思いが原因だと言われています

小学生から成人になってもその想いから解放されず、辛い、しんどい思いをしている人

幼いころに親から受けた虐待や放置などにより人間不信になり

人と積極的な関わりを避けたり、寂しさから常に他人に依存してしまう子

周りの目を気にして常にビクビクしている子　

また、兄弟姉妹関係で、自分は十分に愛情を受けていなかったと感じていたり

何か問題にぶつかるたびに

私以外の兄弟姉妹ばかりが大切にされていて、自分はダメなんだという思いを募らせていた時期があったり

愛着障害は、親の接し方で生じますが

環境やその人個人の資質によっても起こります

何か不満を持った時に、すぐにその不満を言えることが良いのですが

我慢強く気性の激しい子などは、長期間我慢し続けたのちに

突然怒りを爆発させたり、後々にまで親に対する恨みを引きずり

成人になってから爆発してしまうという事になると

人生の道を誤ってしまう事もあります

また

コニュニケーション、人との境界線を上手に保つことが出来ないのも特徴で

相手がどのように思うかなど考えることもなく

思いつくまま言葉を発しているので他者を不快にさせていることも多々あり

人とのトラブルが多くなります

本人は

トラブルになっていることにも気づきません

何らかの生きづらさを感じていたら

ご自身の幼少のころに意識を向けて振り返ってみましょう

2歳の頃の親子の関係はどうだっただろうか

3歳の頃は

4歳の頃は

5歳の頃はどうだっただろう

回想していくことで

あの時、

私は無表情で、何事にも興味を示さない、関わろうとしなかった私がいた

また

あの当時

知らない人でも何の疑いもなくよく抱き着いていた

意地っ張りでわがままな態度をよくしていて誰にも甘えることが出来なかった

などなど

幼いながらもいろんな状態で無意識に自分を押さえこんでいた自分がいた
など

いろんなことが走馬灯のように戻ってきたら

しめしめ

自身の生き癖を見つけるための入り口を見つける

一歩を踏み出す事ができます

愛着障害から回復するためにどうしたら良いのかを

学んでいくことで

自分自身の足で前に進むことができるようになります

パート１　参照　http://kun-college.com/contents_62.html

参加された方の感想を抜粋
 
Kさん　女性
今日はありがとうございました。「棚卸」させて頂こうと思って来て、来て良かったです。親との関係の最初のボタンの掛け違い、今はそれを治すのではなく、気掛け違えがあったんや！！と納得しつつわが身をいとおしく〜先生、Tさんありがとうございます。来て良かった！来させていただいて良かった！
 
Tさん　男性
少人数で、ゆっくり考えて話せるのがよかったです。勿論、ほかの方のお話もじっくり聴かせて頂きました。また、偶然にも、同世代の参加者同士で親近感が深まりました。私の場合、とりわけ母親への「愛着」は、現在の年齢に至るまで、他者への人間関係を決定づけています。一番身近な、夫婦関係に影響を与えていることが分かりました。十分に満たされなかった、過去の「愛着」に向き合って、自分の中の「淋しい子ども」を大人の私が抱きしめてやれたらいいですね。