「自分の経験を誰かのために活かしたい」人を支援するために、本当に必要なこと
2026/08/10自分自身がこれまで経験してきたことを、誰かのために活かしたい。
そのような思い、考えを持っている方は、少なくありません
- 自分が悩んだ経験があるから、同じように悩んでいる人の話を聴きたい
- 自分が誰かに支えてもらったから、今度は自分が誰かを支えたい
その思いは、とても大切なもの
自分自身の経験は、その人にしか持てない大切な力です
ですが
「自分が経験したこと」と「人の相談を受けること」は、同じではありません
- 人の話を聴くためには、相手の気持ちを尊重すること
- 自分の経験を相手に重ねすぎないこと
- 適切な距離を保つこと
- 秘密を守ること など
学び、知識を身につけておく必要があります
時には、自分だけでは対応できない悩みに出会うこともあります
そのとき、
「自分が何とかしなければ」と思わないこと
答えは相談者自身が持っている と言う事
時には話の内容から、専門機関に繋いでいくこともあります
誰かを支援することは
「短期間で資格を取ればできること」とだけ考えるのではなく傾聴力をつけること
そのためにも
話を聴いてしんどくならない話の聴き方をマスターしておくことです
少しずつ学び、経験し、自分自身も振り返りながら、いろんな技法を身につけていくことが大切なのです
そして、もう一つ大切なのは、支援する人自身も、自分を大切にし、自分の性格的特徴を理解しておくこと
人を助けたいと思う人ほど、自分のことを後回しにしてしまうことがあります
「自分の経験を誰かのために活かしたい」その思いは大切に、その経験を「支援する力」へとつなげていくために
学んでほしい
経験があるからこそできる支援があります
そして、経験だけではできない支援もあります
- 学ぶこと
- 自分を知ること
- 人の話を聴くこと
- 必要なときには専門家につなぐこと
その積み重ねが、安心して人と関わるための力になっていきます
「誰かの役に立ちたい」という思いを大切にしながら、人を支えるための学びを一緒に考えていきましょう
応援しています。
