自分の生き癖、思考癖を知る事で見えてくる価値観
2020/06/25
違和感やそのズレは、
愛着が安定し、基本的な心の安心、安全感が高まってくることによって
人に対する不安や恐怖感が少なくなっていきます
そして
社会での対応能力も高まり
友人、恋愛、結婚、子育てなど様々な人間関係が安定しやすくなってくると言われています
今、あなたが感じている、違和感、ズレを見つけることで
これからの生き方、人生が変わってきます
例えば・・・
- 自分の生き方を見つけられる
- 自分のことが好きになれる
- 親子関係が再確認できる
- 対人関係がよくなる
- 子育てや、パートナーとの関係で感じる違和感が解消できる
- 人のお役に立てる仕事につきたい
というように変化していきます
心理を学ぶことで、自分の生き癖、考え方の癖 がわかります
何らかの生きづらさを抱えた方、自己理解を深めたい方
心の仕組みと自分の強みを引き出すことで見えてくるもの
①気付くこと
②手放すこと
③受け入れ、認めること
豊かな人生を生きるために
ちよっとした考え方、発想の転換で、人生はガラッと変わります
●時間は自分のために使う
人からどのように思われているのか、相手の顔色ばかり気にしているだけで
時間はどんどん過ぎていきます
他人を気にしている時間からは、何も生まれません
その時間を
自分磨き、自信を身に付けるために、自分のために使っていくようにしましょう
自分自身を大切にすることを忘れないために
自身の生きづらさを解消し、健全な生活を取り戻すことができるようになると
人に依存するのでなく、自分自身の生き方を見つけることができるようになります
たくさんの気付きを得るために 心理の扉を叩いてみませんか
